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Judo: Guía básica para conocer este arte marcial
por Alex Butcher · Edimat Libros · tapa dura · 96 pág
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4,2
Páginas: 96 págAutor: Alex ButcherEditora: Edimat LibrosFormato: tapa duraIdioma: es-ESData de publicação: 1/4/2004ISBN: ISBN 9788497641340
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Sinopse de Judo: Guía básica para conocer este arte marcial
Este libro es una guía introductoria al judo, un arte marcial japonés. Explora la historia, filosofía, terminología y técnicas básicas del judo a través de secuencias fotográficas paso a paso. Además de las técnicas, el libro destaca los beneficios del judo, como el aumento de la autoconfianza, la mejora de la forma física, el autocontrol, la coordinación, la defensa personal y el alivio del estrés. Incluye un glosario y una lista de organizaciones internacionales.
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