Kinesiologie: Aus Stress in die Balance
por Matthias Lesch, Gabriele Förder · Gräfe und Unzer · tapa blanda · ISBN 9783774221055
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Detalhes do produto
Autor: Matthias Lesch, Gabriele Förder
ISBN: 9783774221055
Editora: Gräfe und Unzer
Idioma: Alemão
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 1994
Páginas: 112 pág
Dimensões: 21.2 x 15.8 x 1.2 cm
Peso: 281 g
Sinopse de Kinesiologie: Aus Stress in die Balance
«Kinesiologie: Aus Stress in die Balance» é o guia de kinesiologia de Matthias Lesch e Gabriele Förder (Gräfe und Unzer, brochado, 112 páginas, em alemão).
O livro propõe usar a kinesiologia para passar do stress ao equilíbrio: ensina a detetar os fatores de stress, a trabalhar sobre eles e a elevar o nível de energia com exercícios de aplicação imediata, de modo que em poucos minutos a pessoa possa sentir-se mais livre, relaxada e recuperada.
A obra pertence à série GU Ratgeber Gesundheit, uma coleção de manuais sobre saúde e bem-estar.
Para leitores interessados em kinesiologia e em como aplicar as suas técnicas à gestão do stress.
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