por André Denjean, Lucette Serre · JOUVENCE · tapa blanda · ISBN 9782883530706
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«Kousmine au quotidien» é o guia de alimentação saudável de André Denjean e Lucette Serre, publicado pela Jouvence em brochado (94 páginas, em francês).
Propõe aplicar a dieta Kousmine no dia a dia com receitas simples e conselhos de nutrição para ganhar vitalidade. Defende uma alimentação natural e um cuidado integral do corpo; a capa, com uma personagem a equilibrar pratos de frutas e vegetais, resume essa filosofia de saúde ativa.
A obra aborda a cozinha saudável, a dietética e a nutrição, e foi publicada originalmente em 1994.
Dirigido a leitores que querem melhorar a sua forma de comer e descobrir o método Kousmine desde os seus fundamentos.
