Salud y Bienestar
La ansiedad
por Antonio Cano Vindel · Editorial Arguval · tapa blanda · ISBN 9788495948984
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Detalhes do produto
Autor: Antonio Cano Vindel
ISBN: 9788495948984
Editora: Editorial Arguval
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 29/09/2004
Páginas: 160 pág
Dimensões: 19.8 x 13 x 1.2 cm
Peso: 60 g
Sinopse de La ansiedad
«La ansiedad», de Antonio Cano Vindel, é um guia de autoajuda publicado pela Editorial Arguval em brochado (160 páginas, em espanhol).
A obra explica a ansiedade como uma emoção adaptativa que nos prepara para enfrentar situações que consideramos importantes. Com uma abordagem clara e rigorosa, oferece orientações para compreender como funciona, identificar os seus sinais e aprender a geri-la.
Publicado em 2004, é o quinto título da coleção «Claves» da Editorial Arguval, com medidas de 13 x 20 cm.
Útil para quem sofre de ansiedade ou quer compreendê-la melhor, bem como para os leitores habituais de guias de autoajuda e desenvolvimento pessoal.
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