por Martin E. P. Seligman · VERGARA (SELLO) · tapa dura · ISBN 9788466611480
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«La auténtica felicidad» é o ensaio de psicologia de Martin E. P. Seligman, publicado pela Vergara em capa dura (432 páginas, em espanhol).
Em contraste com a psicologia tradicional, centrada na doença, esta obra apresenta a Psicologia Positiva, que estuda as forças humanas. Seligman defende que a felicidade pode ser cultivada identificando e aplicando traços próprios como o otimismo ou a generosidade, e inclui testes para reconhecer essas virtudes e aplicá-las no dia a dia.
A obra foi publicada pela primeira vez em 2003; esta edição em espanhol traduz o texto original em inglês, com tradução de Mercè Diago Esteva e Abel Debritto Cabezas.
Para leitores interessados em psicologia, desenvolvimento pessoal e autoajuda que procurem uma abordagem prática baseada em investigação.
