La obsesión del perfeccionismo

Sinopse de La obsesión del perfeccionismo

Este libro explora la tendencia al perfeccionismo y cómo puede ocultar angustia y sufrimiento. Aborda perturbaciones psicológicas como el miedo a cometer errores, la obsesión por el orden, la reserva emocional y la obstinación. Ofrece comprensión y esperanza para quienes están atrapados en el perfeccionismo obsesivo, así como para sus seres queridos, mostrando que el cambio es posible y brindando herramientas para superar el control excesivo y recuperar la autenticidad emocional y la autoestima.