por Elson M. Haas · Edaf Antillas · tapa blanda · ISBN 9788471668592
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«La salud y las estaciones» é o ensaio de saúde e bem-estar de Elson M. Haas, publicado pela Edaf Antillas em brochado (288 páginas, em espanhol).
O ensaio explora a relação íntima entre o ser humano e a natureza e a sua influência na saúde, com ritmos e cuidados que mudam consoante a estação. A obra combina medicina tradicional chinesa e saber ocidental para propor dieta, exercício, descanso e plantas medicinais, e apresenta a doença como um convite à mudança.
A edição espanhola foi traduzida por Rafael Lassaletta do original 'Staying healthy with the seasons' e pertence à coleção Plus Vitae.
Obra para leitores interessados em saúde natural, bem-estar e na relação entre o ser humano e o ciclo das estações.
