por Kathrin Sebastian · Naumann · tapa blanda · ISBN 9783625174974
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«Los 50 mejores adelgazantes. Alimentos quemagrasas para conseguir el peso ideal» é o guia de Kathrin Sebastian, em brochado, publicado pela Naumann.
O livro reúne cinquenta alimentos com propriedades adelgaçantes e descreve como atuam como queimadores de gordura no organismo. Kathrin Sebastian explica as qualidades de cada produto e propõe orientações simples para os incorporar na dieta diária, com o objetivo de alcançar um peso saudável e mantê-lo ao longo do tempo.
Publicado em 2010, este título enquadra-se nas categorias de saúde e bem-estar e está escrito em espanhol.
Dirigido a pessoas que procuram perder peso de forma saudável através da alimentação, especialmente a quem quer conhecer alimentos com efeito queimador de gordura.
