por Maryvonne Apiou, Weight Watchers · Robert Laffont · tapa blanda · ISBN 9782221081846
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«Maigrir une bonne fois pour toutes» é o guia de Maryvonne Apiou e Weight Watchers, publicado pela Robert Laffont em brochado (267 páginas, em francês).
Guia do método Weight Watchers para perder peso a partir de casa: propõe uma alimentação equilibrada, variada e doseada, sem renunciar aos pequenos prazeres, e inclui conselhos como exemplos de menus, a classificação dos alimentos, truques para organizar o frigorífico ou enfrentar desejos e testes para adaptar o plano a cada pessoa.
O livro conta com a colaboração de Francine Duret-Gossart, nutricionista e médica consultora da Weight Watchers França. Publicado em 1996.
Para quem deseja emagrecer com um método estruturado e flexível, com menus, listas de alimentos e truques para seguir o plano por conta própria.
O WW - Vigilantes do Peso faz parte da WW International, Inc., anteriormente Weight Watchers International, Inc., uma empresa global com sede nos EUA que oferece produtos e serviços para ajudar em hábitos saudáveis, incluindo perda e manutenção de peso, condicionamento físico e mentalidade e abrangentes programas de dieta. Em 2019, completou 45 anos de atuação no mercado brasileiro.
