Making Peace with Your Past

Sinopse de Making Peace with Your Past

En este libro, el psiquiatra de renombre mundial Dr. Harold Bloomfield, autor de éxitos de ventas como 'Haciendo las paces con tus padres' y 'Haciendo las paces contigo mismo', ofrece técnicas prácticas y científicamente probadas que pueden ayudarte a sanar las heridas del pasado, transformar los sentimientos de dolor, vergüenza y culpa en una alta autoestima y despertar a la magia y la alegría de estar vivo. El pasado vive en todo lo que pensamos, sentimos, decimos y hacemos. Los estudios médicos demuestran que los adultos que han tenido experiencias pasadas adversas o traumáticas son mucho más vulnerables a enfermedades potencialmente mortales como el cáncer y las enfermedades cardíacas.