Mayo Clinic on Healthy Aging
por Mayo Clinic · ISBN 0666410014954
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Detalhes do produto
Autor: Mayo Clinic
ISBN: 0666410014954
Editora: Editora a confirmar
Idioma: Inglês
Formato: Capa mole
Páginas: 120 pág
Sinopse de Mayo Clinic on Healthy Aging
«Mayo Clinic on Healthy Aging» é o guia de saúde e bem-estar da Mayo Clinic, publicado pela Mayo Clinic, em inglês.
A obra reúne conselhos práticos para enfrentar o envelhecimento com vitalidade, baseados na experiência médica da Mayo Clinic. Trata sobre nutrição, exercício, saúde mental e prevenção de doenças, e oferece orientação para aproveitar ao máximo a vida na idade adulta.
O subtítulo que aparece na capa é «Answers to help you make the most of the rest of your life».
Para pessoas adultas que desejam envelhecer de forma ativa e procuram orientação prática sobre nutrição, exercício e prevenção de doenças.
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