por Osho · GRIJALBO · tapa blanda · ISBN 9788425362392
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«Meditación» é o guia prático de meditação de Osho, publicado pela Grijalbo em brochado (336 páginas, em espanhol).
Osho apresenta a meditação não como uma disciplina espiritual separada da vida diária, mas como a arte de estar consciente do que acontece dentro e à volta de cada um. A obra reúne mais de oitenta práticas meditativas e inclui as Meditações Ativas OSHO, técnicas para crianças, para gerir emoções, para fazer do sono uma meditação, para a insónia e mindfulness, além de responder às dúvidas mais frequentes sobre a prática.
Edição ampliada e atualizada. A obra pertence à série «Claves para una nueva forma de vivir» de Osho. Inclui também secções sobre meditação e desporto e sobre aprender a morrer.
Dirigido a quem procura um guia prático para iniciar ou aprofundar a meditação, com especial atenção às dificuldades da vida contemporânea.
Rajneesh Chandra Mohan Jain, nascido Chandra Mohan Jain, também conhecido como Acharya Rajneesh, Bhagwan Shree Rajneesh e Osho, foi um guru indiano líder do movimento Rajneesh. Durante sua vida, ele foi visto como um místico e um polêmico líder do novo movimento religioso. Rajneesh também criticou Mahatma Gandhi e a ortodoxia religiosa hindu. Ele enfatizou a importância da meditação, atenção plena, amor, celebração, coragem, criatividade e humor — qualidades que ele via como sendo suprimidas pela adesão a sistemas de crença estáticos, pela tradição religiosa e pela socialização. Ao defender uma atitude mais aberta à sexualidade humana, ele causou controvérsia na Índia durante o final dos anos 1960 e ficou conhecido como "o guru do sexo".
