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ISBN: 9780893891305
Este libro, escrito por Swami Rama, explora la meditación y su práctica. Publicado en 1992 por Himalayan International Institute of Yoga Science and Philosophy, cuenta con 132 páginas y aborda temas relacionados con la ciencia y filosofía del yoga. Es una guía para aquellos interesados en profundizar en la meditación y sus beneficios.
