por Lisa Damour · Mamania · tapa blanda · ISBN 9788368021271
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«Pod presją» é o guia prático de Lisa Damour sobre o stress e a ansiedade nas adolescentes, publicado pela Mamania em brochado (272 páginas, em polaco).
Guia sobre o stress e a ansiedade nas raparigas adolescentes: analisa as pressões que enfrentam, explica como se manifestam e oferece estratégias para as gerir de forma saudável. A abordagem prática ajuda as jovens a ganhar resiliência e bem-estar emocional e dá orientações úteis a pais e educadores para as acompanharem.
Título completo: «Pod presją: jak radzić sobie z powszechnym stresem i lękiem wśród dziewcząt». Edição em polaco de uma obra original em inglês, publicada a 6 de março de 2024.
Para pais, mães, educadores e outras pessoas que acompanham raparigas adolescentes e desejam apoiar o seu bem-estar emocional.
