¡Ponte a vivir!

Sinopse de ¡Ponte a vivir!

«¡Ponte a vivir! Valores y autoestima» é o livro de autoajuda de Francisco Massó e Antonio Merino, publicado pela Eneida Editorial (brochado, 159 páginas).

Parte da ideia de que viver não é o mesmo que sobreviver: quem se resigna, se conforma ou imita os outros apenas sobrevive. Propõe uma mudança de atitude para enfrentar os problemas pessoais, apoiando-se nos valores e na autoestima.

Pertence à coleção «Educación para la salud», na qual figura como número 1; a capa indica que é dirigida pela doutora María Sainz.

Pela sua abordagem, dirige-se a leitores a partir dos 15 anos interessados em autoajuda e desenvolvimento pessoal.