por Juan Rallo · Booket · tapa blanda · ISBN 9788467036725
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«Ponte en forma en 9 semanas y media» é o guia de saúde e bem-estar de Juan Rallo, publicado pela Booket em brochado (192 páginas, em espanhol).
Juan Rallo, treinador pessoal de famosos, apresenta o seu método para melhorar a forma física e os hábitos de vida em nove semanas e meia. O plano promete resultados visíveis semana a semana no aspeto físico, na saúde e no estado de espírito, e o autor garante tê-lo aplicado em si próprio e em Pablo Motos e Christian Gálvez.
Publicado em maio de 2011 em Barcelona (Espanha). Pertence à coleção Vivir Mejor.
Recomendado para leitores que queiram entrar em forma com um plano estruturado e conselhos de um treinador pessoal de famosos.
