Quiero desestresarme
por Carol Morley, Liz Wilde · PEARSON CONSUMO · tapa blanda · ISBN 9788420537092
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Detalhes do produto
Autor: Carol Morley, Liz Wilde
ISBN: 9788420537092
Editora: PEARSON CONSUMO
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 2002
Páginas: 112 pág
Dimensões: 13.5 x 13.2 x 1.3 cm
Peso: 181 g
Sinopse de Quiero desestresarme
«Quiero desestresarme» é o guia de saúde e bem-estar de Carol Morley e Liz Wilde, publicado pela Pearson Consumo em brochado (112 páginas, em espanhol).
Reúne 100 maneiras naturais de reduzir o stress e melhorar o bem-estar diário: exercícios simples para relaxar o corpo e a mente, técnicas para enfrentar os momentos mais frenéticos e conselhos com um estilo simpático e próximo.
A edição é de 2002, pertence à categoria de saúde e bem-estar e o seu subtítulo é '100 maneiras naturais para melhorar'.
Pensado para leitores que procuram soluções práticas e naturais contra o stress, com uma abordagem leve e de bolso.
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Sobre o autor
Carol Morley
Carol Anne Morley é uma diretora de cinema, roteirista e produtora inglesa. Ela é mais conhecida por seu semi-documentário Dreams of a Life, lançado em 2011, sobre Joyce Carol Vincent, que morreu em sua cabeceira no norte de Londres em 2003, mas não foi descoberta até 2006.
Nascimento em 1966Desde 199328 títulos publicados33 a escrever
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