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Recuperar la forma después del embarazo
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Salud y BienestarISBN | 9788449315824
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Detalhes do produto
Páginas: 216 pág
Autor: Glade B. Curtis, Judith Schuler
Editora: Paidos Iberica Ediciones S A
ISBN: 9788449315824
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 15/6/2004
ISBN: 9788449315824
Sinopse de Recuperar la forma después del embarazo
Este libro, escrito por Glade B. Curtis y Judith Schuler, es una guía completa para mujeres que buscan recuperar su forma física y bienestar después del embarazo. Ofrece consejos sobre nutrición, ejercicio, lactancia y cuidado del bebé, abordando los desafíos y cambios que surgen en las primeras semanas después del parto. Con un enfoque comprensivo y práctico, este libro proporciona herramientas para adaptarse a la nueva dinámica familiar y encontrar tiempo para el cuidado personal.
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