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Segunda vida
Recuperar la forma después del embarazo
por Glade B. Curtis, Judith Schuler · Paidos Iberica Ediciones S A · tapa blanda · 216 pág
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Páginas: 216 págAutor: Glade B. Curtis, Judith SchulerEditora: Paidos Iberica Ediciones S AFormato: tapa blandaIdioma: es-ESData de publicação: 15/6/2004ISBN: ISBN 9788449315824
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Sinopse de Recuperar la forma después del embarazo
Este libro, escrito por Glade B. Curtis y Judith Schuler, es una guía completa para mujeres que buscan recuperar su forma física y bienestar después del embarazo. Ofrece consejos sobre nutrición, ejercicio, lactancia y cuidado del bebé, abordando los desafíos y cambios que surgen en las primeras semanas después del parto. Con un enfoque comprensivo y práctico, este libro proporciona herramientas para adaptarse a la nueva dinámica familiar y encontrar tiempo para el cuidado personal.
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Sobre o autor
Glade B. Curtis
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