
por Ann Gillanders · Gaia · tapa blanda · ISBN 9781856752985

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«Reflexology to Go» é o guia prático de reflexologia de Ann Gillanders, publicado pela Gaia em brochado (144 páginas, em inglês).
Manual de reflexologia orientado para a vida laboral: explica em que consiste esta técnica e como aplicá-la com tratamentos de autoajuda passo a passo para enfrentar o dia. Inclui conselhos de saúde e terapias naturais simples, além de uma secção de referência para tratar e prevenir doenças concretas.
Obra publicada originalmente em 2008 com o subtítulo 'Relax and Unwind, Beat Common Ailments, Feel Happier'.
Pensado para quem quer aliviar tensões diárias e doenças comuns com técnicas de reflexologia sem sair do trabalho ou das viagens.

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