Quer Emagrecer? Naturalmente
por Andreia Revez · Verso de Kapa · Tapa blanda · ISBN 9789898406859
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Detalhes do produto
Autor: Andreia Revez
ISBN: 9789898406859
Editora: Verso de Kapa
Idioma: Português
Formato: Tapa blanda
Data de publicação: 01/05/2014
Páginas: 152 pág
Sinopse de Quer Emagrecer? Naturalmente
«Quer Emagrecer? Naturalmente» é o guia prático de nutrição de Andreia Revez, publicado pela Verso de Kapa em brochado (152 páginas, em português).
A nutricionista Andreia Revez questiona mitos habituais sobre alimentos como os ovos, o leite, as farinhas e as gorduras, e aposta numa dieta de alimentos não processados. Propõe regular o trânsito intestinal, reduzir a inchaço abdominal e ganhar energia, com um plano de 28 dias e 112 refeições pensadas para perder peso.
Edição original em português europeu, publicada a 1 de maio de 2014. ISBN da edição: 9789898406859.
Para pessoas que queiram perder peso, ganhar energia e seguir um plano de refeições simples, desde que possam ler em português.
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