Remedios para el alma

Sinopse de Remedios para el alma

«Remedios para el alma» é o livro de meditação e autoajuda de Osho, publicado pela Editorial Planeta Mexicana em brochado (200 páginas, em espanhol).

Obra de crescimento pessoal em que Osho propõe meditações e exercícios para aliviar as inquietações quotidianas. Inclui técnicas de relaxamento e atenção plena orientadas para o equilíbrio físico e emocional, e aborda áreas como o stress, a alegria, as relações e o estado psicológico. Os conteúdos são pensados tanto para leitores com experiência como para quem se aproxima pela primeira vez da meditação.

Nos catálogos de fornecedores consta também como «Tonico para el alma / Tonic for the Soul»; esta edição foi publicada em 2004.

Para leitores interessados em espiritualidade, meditação e desenvolvimento pessoal; útil tanto para quem se inicia como para quem procura aprofundar.