por Hans Schulz · tapa blanda · ISBN 9783806806793
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«Schlank und fit durch Aerobic» é o guia de aeróbica de Hans Schulz, publicado pela Falken-Verlag em brochado (103 páginas, em alemão).
Guia prático que apresenta a aeróbica como forma de exercício para recuperar energia e ganhar forma física. Ao longo das suas páginas propõe rotinas, exercícios e orientações de saúde destinadas a manter o bem-estar com movimento rítmico, no estilo dos manuais de fitness dos anos oitenta.
A edição inclui o subtítulo «Zu neuer Vitalität mit aerobischem Schwung»; publicada em 1983 em alemão, tem 103 páginas.
Para leitores interessados no exercício físico, na aeróbica e nos métodos de preparação física dos anos oitenta.
