
por Carole La Pan · Tapa blanda · ISBN 9782764019351

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«Se régénérer pour bien vieillir» é o livro de saúde e bem-estar de Carole La Pan (Éditions Québecor, 2012).
Carole La Pan aborda a menopausa como uma etapa em que é possível manter vitalidade e bem-estar. Propõe compreender o envelhecimento, estimular a regeneração do organismo e adotar hábitos de prevenção, com conselhos orientados para o conforto quotidiano e para uma vida mais saudável.
Segunda edição, com subtítulo «le secret d'une éternelle jeunesse à la ménopause»; inclui referências bibliográficas.
Pode interessar a mulheres que enfrentam a menopausa e a leitores de divulgação sobre saúde e envelhecimento.
