por Clara Bigel · Editions Jouvence · tapa blanda · ISBN 9782889532612
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«Se relever d'une rupture sentimentale» é o caderno de exercícios de Clara Bigel, publicado pela Editions Jouvence em brochado (64 páginas, em francês).
Guia prático para superar uma rutura amorosa: aborda o colapso inicial, o luto, a raiva e as lágrimas, e propõe atividades para recuperar o equilíbrio. Com tom próximo e humor, incentiva a cuidar de si mesmo e a descobrir as vantagens da vida a sós, lembrando que estar sozinho não significa isolamento.
Pertence à coleção «Petit Cahier d'exercices», conta com ilustrações de Aurélie de La Pontais e foi publicado em 2020.
Para pessoas que atravessam uma rutura amorosa e procuram uma abordagem prática, com exercícios e humor, para se reconstruírem e voltarem a cuidar de si.
