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Silencio
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Religión y EspiritualidadISBN | 9788479539375
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Detalhes do produto
Páginas: 192 pág
Autor: Thich Nhat Hanh
Editora: Urano
ISBN: 9788479539375
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 15/2/2016
ISBN: 9788479539375
Sinopse de Silencio
En 'Silencio: El poder de la quietud en un mundo ruidoso', Thich Nhat Hanh, maestro budista nominado al Premio Nobel de la Paz, nos invita a explorar el poder transformador del silencio en nuestra vida cotidiana. A través de reflexiones profundas y ejercicios prácticos basados en el mindfulness y la respiración, el autor nos guía para acallar la mente, conectar con nuestra voz interior y descubrir la felicidad y la paz interior. Este libro es una herramienta accesible y poderosa para cultivar la quietud en medio del caos y encontrar nuestro propósito vital.
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