Simplifica tu vida

Sinopse de Simplifica tu vida

«Simplifica tu vida» é o guia prático de autoajuda de Elaine St. James, publicado pela RBA Libros em capa dura (176 páginas, em espanhol).

Obra que parte da ideia de que quanto mais complicada é a vida, mais necessário se torna recuperar a simplicidade. Reúne uma centena de conselhos para pôr ordem no dia a dia, livrar-se de obrigações supérfluas, recuperar tempo livre e aprender a desfrutar das pequenas coisas.

Esta edição apresenta-se com o subtítulo «Pistas para moderar la marcha y disfrutar de las cosas importantes» e inclui uma introdução da autora e uma secção de recursos. A obra original, «Simplify Your Life: 100 Ways to Slow Down and Enjoy the Things That Really Matter», foi publicada em maio de 1994.

Recomendado para leitores que procuram uma leitura breve de autoajuda, com ideias concretas para organizar a sua rotina e reduzir o stress.