Todo lo que he aprendido

Sinopse de Todo lo que he aprendido

«Todo lo que he aprendido» é o livro de autoajuda de Luis Rojas Marcos, publicado pela Espasa em capa dura (192 páginas, em espanhol).

O psiquiatra Luis Rojas Marcos condensa em 303 ideias as reflexões essenciais da sua carreira profissional, com observações sobre o otimismo, a felicidade, a autoestima e a memória. O livro propõe um percurso breve com chaves para nos compreendermos melhor e enfrentarmos os desafios quotidianos numa perspetiva prática.

O subtítulo da obra é «303 ideas para una vida mejor» e foi publicado originalmente a 11 de novembro de 2014.

Para leitores de autoajuda e desenvolvimento pessoal que queiram conhecer a visão do psiquiatra Luis Rojas Marcos sobre a vida quotidiana.