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Todo Sobre Relajación y Estrés
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Salud y BienestarISBN | 9788479274498
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Detalhes do produto
Páginas: 157 pág
Autor: Patrick Soul
Editora: Robin Book
ISBN: 9788479274498
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 1/1/2000
ISBN: 9788479274498
Sinopse de Todo Sobre Relajación y Estrés
Este libro ofrece respuestas eficaces a las consultas más frecuentes sobre ejercicios y métodos de relajación para alcanzar bienestar y calidad de vida. Es una guía práctica para conocer las técnicas de relajación y cómo suprimir las fuentes de estrés negativo. Incluye un glosario completo sobre los términos esenciales relacionados con la relajación y el estrés, proporcionando una ayuda definitiva para el lector interesado en mejorar su bienestar personal.
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