Tratamientos naturales para aliviar los dolores de espalda

Sinopse de Tratamientos naturales para aliviar los dolores de espalda

«Tratamientos naturales para aliviar los dolores de espalda» é o guia prático em brochado de Heinrich Hess, Klaus Eder e outros (179 páginas, em espanhol).

Guia de divulgação sobre o cuidado natural das costas que reúne ginástica, massagem e relaxamento como vias para aliviar a dor. Explica exercícios e posturas, oferece orientações para relaxar a musculatura e propõe uma rotina integral orientada para o bem-estar diário e a prevenção de desconfortos.

O subtítulo da obra é «Gimnasia, masaje, relajación», e esta é a segunda edição, publicada em 1995.

Para quem procura alternativas naturais para o cuidado das costas e deseja incorporar exercícios, massagens e técnicas de relaxamento na sua rotina.