Uma Nova Forma de Vencer a Depressão

Sinopse de Uma Nova Forma de Vencer a Depressão

«Uma Nova Forma de Vencer a Depressão» é um livro de Carlos Afonso Schmitt sobre a superação da depressão.

Uma obra de orientação que aborda a depressão como um desafio que pode ser superado com um olhar integral. Perante a abordagem puramente clínica, o autor propõe a terapia holística como via para recuperar a saúde e a felicidade, e encoraja o leitor a considerar o equilíbrio entre corpo, mente e emoções no seu processo de cura.

A obra enquadra-se nas áreas da saúde e bem-estar e da filosofia; a capa acrescenta o subtítulo «A cura possível através da terapia holística».

Pensado para pessoas que sofrem de depressão ou convivem com ela, assim como para leitores interessados em abordagens alternativas da saúde mental.