Vencer con la sofrología
por Raymond Abrezol · Editorial Sirio · tapa blanda · ISBN 9788486221454
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Detalhes do produto
Autor: Raymond Abrezol
ISBN: 9788486221454
Editora: Editorial Sirio
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 10/11/2000
Páginas: 260 pág
Dimensões: 20.8 x 13.2 x 1.6 cm
Peso: 370 g
Sinopse de Vencer con la sofrología
«Vencer con la sofrología» é o ensaio de autoajuda de Raymond Abrezol, publicado pela Editorial Sirio em brochado (260 páginas, em espanhol).
Raymond Abrezol apresenta a sofrologia como uma prática para se conhecer melhor, viver no presente e assumir a responsabilidade pela própria saúde. Com exercícios guiados, propõe soltar o peso do passado, reduzir o stress e programar o futuro de forma positiva.
Segunda edição, traduzida do francês por David García Valverde (título original: «Vaincre par la sophrologie»).
Um título orientado para leitores interessados no desenvolvimento pessoal, na gestão do stress e nas terapias naturais.
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