Wake Up To The Joy Of You
por Agapi Stassinopoulos · Bantam Press · tapa dura · ISBN 9780593079560
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Detalhes do produto
Autor: Agapi Stassinopoulos
ISBN: 9780593079560
Editora: Bantam Press
Idioma: Inglês
Formato: tapa dura
Data de publicação: 14/08/2017
Páginas: 320 pág
Peso: 788 g
Sinopse de Wake Up To The Joy Of You
«Wake Up To The Joy Of You» é o guia de meditação e atenção plena de Agapi Stassinopoulos, publicado pela Bantam Press em capa dura (320 páginas, em inglês).
Agapi Stassinopoulos propõe 52 meditações guiadas, uma por semana, para enfrentar a decepção, a rejeição, o medo e a dúvida. Com histórias e exercícios, aborda pedir ajuda, deixar de agradar aos outros, encontrar a própria vocação e expressar a voz autêntica, com o objetivo de alcançar uma vida mais serena e equilibrada.
O livro foi publicado em 14 de agosto de 2017 e enquadra-se nas categorias de saúde e bem-estar e de autoajuda.
Recomendado para quem quer iniciar-se na meditação e na atenção plena ou procura um guia prático de crescimento pessoal.
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