Salud y Bienestar
Yoga para Dummies
por Georg Feuerstein, Larry Payne · Ediciones Granica, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788475776798
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Detalhes do produto
Autor: Georg Feuerstein, Larry Payne
ISBN: 9788475776798
Editora: Ediciones Granica, S.A.
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 01/12/2006
Páginas: 448 pág
Peso: 788 g
Sinopse de Yoga para Dummies
«Yoga para Dummies» é o guia prático de Georg Feuerstein e Larry Payne, publicado pela Ediciones Granica em brochado (448 páginas, em espanhol).
Este manual explica os fundamentos do yoga a partir das posturas básicas e incorpora técnicas de relaxamento e meditação. Com mais de cem imagens e explicações claras, oferece um guia realista para melhorar a saúde, a flexibilidade e o bem-estar geral.
A edição em espanhol, traduzida por Tamara Schapiro, foi publicada em 1 de dezembro de 2006; ISBN 9788475776798.
Destina-se a quem se inicia no yoga e a praticantes com experiência que desejem aprofundar a sua prática.
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Sobre o autor
Georg Feuerstein
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1947–201269 títulos publicados
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