por Rod Rodrigo · Divisa HV · DVD · EAN 8421394524781
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«Especial Yoga: Prenatal y Postparto» é o guia de ioga em DVD realizado por Rod Rodrigo (2005), publicado pela Divisa HV.
Rod Rodrigo apresenta um programa de ioga organizado em blocos para praticar durante a gravidez e depois do parto. As posturas trabalham a musculatura necessária e as técnicas de respiração e relaxamento ajudam a preparar o momento do parto e a facilitar a recuperação posterior.
Dura 84 minutos e tem áudio em castelhano, inglês e português em Dolby Digital 2.0 Mono. É uma edição adequada a todos os públicos.
Indicado para mulheres grávidas e mães recentes que queiram preparar-se para o parto e favorecer a recuperação com uma prática adaptada.
