por Parragon Books · Parragon · tapa blanda · ISBN 9781445448718
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«100 Maneras Para Mantenerse Joven» é o guia de saúde e bem-estar da Parragon Books, publicado pela Parragon em brochado, em espanhol.
Reúne mais de cem conselhos para desafiar a idade: alimentos e bebidas que ajudam a conservar a juventude, exercícios para tonificar o corpo, tratamentos faciais, beleza natural, orientações para desintoxicar o organismo e técnicas de relaxamento, meditação e ioga que equilibram corpo e mente.
Foi publicado em 20 de março de 2012; a capa mostra o distintivo Qualidade e Preço da Parragon. ISBN 978-1445448718.
Pensado para pessoas que querem cuidar da sua alimentação, da sua forma física e do seu aspeto com conselhos práticos de bem-estar e antienvelhecimento.
