59 segundos: Piensa un poco para cambiar mucho

Sinopse de 59 segundos: Piensa un poco para cambiar mucho

«59 segundos: Piensa un poco para cambiar mucho» é o ensaio de psicologia prática de Richard Wiseman, publicado pela Círculo de Lectores em capa dura.

O autor propõe usar descobertas da investigação científica para alcançar melhorias reais na vida quotidiana em pouco tempo. Face aos tópicos da autoajuda, o livro apresenta pequenas ações práticas orientadas para aumentar o bem-estar pessoal e profissional e para atingir metas sem necessidade de grandes mudanças.

Tradução de Pilar Ramírez Tello do original '59 Seconds: Think a Little, Change a Lot'. A edição tem 379 páginas e foi publicada em 2010.

Adequado para leitores interessados em psicologia prática e autoajuda que queiram introduzir mudanças simples no seu dia a dia.