por Dagmar Herzog · Robinbook · tapa blanda · ISBN 9788479272142
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«Adelgazar con la mente» é o guia de saúde e bem-estar de Dagmar Herzog, publicado pela Robinbook em brochado (216 páginas, em espanhol).
O livro propõe um treino mental baseado na programação do subconsciente para mudar os hábitos alimentares e alcançar uma silhueta delgada. Inclui afirmações e visualizações para eliminar o desejo de comer entre refeições, manter a linha após uma dieta e adotar uma atitude mais ponderada perante a comida.
Pertence à coleção Vida Positiva / Saúde Natural (n.º 48) da Robinbook. Tradução de Natalia Gascón do original alemão 'Mentales Schlankheits-training'.
Obra orientada a pessoas que experimentaram várias dietas sem resultados e procuram uma abordagem psicológica para perder peso e manter a linha.
