Adelgazar por medios naturales

Sinopse de Adelgazar por medios naturales

«Adelgazar por medios naturales» é o guia de saúde e bem-estar de Rodríguez Rojas, publicado por M.E. Editores, S.L em brochado (192 páginas, em espanhol).

Propõe um plano natural para perder peso e manter uma boa figura, baseado na alimentação sensata, na atividade física e no cuidado geral do organismo. Explica como obter resultados sem cair em dietas restritivas nem em produtos artificiais, com conselhos práticos para incorporar hábitos saudáveis à rotina diária de forma sustentável.

Subtítulo: «Consiga una buena figura saludablemente». Publicado em 1997.

Para leitores interessados em emagrecer de forma natural e manter uma boa figura com hábitos saudáveis.