Ayurveda
por Karin Schutt · GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, · tapa blanda · ISBN 9783774225923
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Detalhes do produto
Autor: Karin Schutt
ISBN: 9783774225923
Editora: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH,
Idioma: Alemão
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 1997
Páginas: 96 pág
Dimensões: 21.8 x 15.6 x 1 cm
Peso: 240 g
Sinopse de Ayurveda
«Ayurveda. Sich jung fühlen ein Leben lang» é o guia de saúde de Karin Schutt, publicado pela Gräfe und Unzer em brochado (96 páginas, em alemão).
Guia prático de Ayurveda para se manter jovem e vital, com um programa de saúde e bem-estar pensado para fazer em casa. Inclui orientações alimentares adaptadas ao tipo de cada pessoa, massagens da cabeça aos pés e exercícios relaxantes e fortalecedores.
Terceira edição (1997). Pertence à coleção GU Ratgeber Gesundheit. Título completo: «Ayurveda. Sich jung fühlen ein Leben lang. Das Gesundheits- und Verwöhnprogramm für zu Hause».
Recomendado para quem procura uma introdução prática ao Ayurveda e quer incorporar na sua rotina orientações alimentares, massagens e exercícios.
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Sobre o autor
Karin Schutt
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