
por Suely Firmino · Madras · tapa blanda · ISBN 9788573744965

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«Yoga: A Revolução Silenciosa» é o livro de saúde e bem-estar de Suely Firmino, publicado pela Madras em 2002 em brochado, em português do Brasil.
Suely Firmino apresenta o yoga como uma ferramenta de transformação pessoal e harmonia. Através de exercícios e ensinamentos, a obra aproxima o leitor de um contacto mais profundo entre o corpo e a alma, e explica como esta prática milenar pode equilibrar as energias e melhorar a qualidade de vida no dia a dia.
A obra enquadra-se nas áreas de saúde, bem-estar e filosofia.
Dirigido a leitores interessados no bem-estar e na filosofia que procuram um guia para integrar o yoga na sua vida quotidiana.

Tapa blanda
