por Chantal Tortochot, Patrick-André Chéné · Ellebore · tapa blanda · ISBN 9791023000306
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«Bien vivre l'après accouchement avec la sophrologie» é o guia de sofrologia pós-parto de Chantal Tortochot e Patrick-André Chéné, em brochado com CD.
Um guia de sofrologia para o pós-parto: um método suave que ajuda a mãe a recuperar a forma, aceitar o seu novo corpo e ligar-se ao bebé, enquanto gere o cansaço e a tensão. Inclui um CD com duas sessões guiadas por um sofrólogo: uma para a estadia na maternidade e outra para o regresso a casa.
Chantal Tortochot é parteira e sofróloga; Patrick-André Chéné, ginecologista, dirige a Academia de Sofrologia de Paris. Publicado por Ellebore em 2015: 60 páginas, texto em francês.
Para mães que querem recuperar o equilíbrio físico e emocional após o parto, e para profissionais da maternidade interessados na sofrologia.
