
por Linda Sparrowe, Patricia Walden · Editora Pensamento · ISBN 9788531513329

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«Livro de Yoga e Saúde para a Mulher» é o manual de bem-estar de Linda Sparrowe e Patricia Walden, editado pela Editora Pensamento (376 páginas).
Propõe três sequências de yoga para equilibrar os sistemas endócrino, nervoso, digestivo e reprodutor femininos, aumentar a vitalidade e aliviar desconfortos como dores menstruais, enxaquecas, depressão ou osteoporose. Inclui conselhos sobre tratamentos convencionais e alternativos e orientação para o ciclo menstrual, a gravidez e a menopausa.
A obra foi publicada em 2005 pela Editora Pensamento, está escrita em português do Brasil e consta de 376 páginas.
Orientado a mulheres que praticam yoga ou procuram recursos de bem-estar para as diferentes etapas da vida.
