por María José Rosselló · DEBOLSILLO · tapa dura · ISBN 9788497934961
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«Comer para vivir» é o manual de nutrição de María José Rosselló, publicado pela Debolsillo em capa dura (176 páginas, em espanhol).
María José Rosselló explica nesta obra a relação entre a dieta diária e a saúde, e propõe pautas de alimentação para cada etapa adulta, desde os trinta até depois dos setenta anos. Inclui recomendações para prevenir o envelhecimento prematuro, a hipertensão, o excesso de colesterol e outros problemas frequentes, e para planear a refeição de cada dia.
O título completo inclui o subtítulo «La alimentación diaria para conseguir salud y calidad de vida». Data de publicação: 26 de novembro de 2004.
Obra de consulta para leitores interessados em nutrição prática e em prevenir doenças associadas à idade, tanto jovens como idosos.
