Cómo adelgazar en comidas de negocios

Sinopse de Cómo adelgazar en comidas de negocios

«Cómo adelgazar en comidas de negocios» é o guia de nutrição de Michel Montignac, publicado pela El Aleph Editores em brochado (223 páginas).

Guia prático em que Michel Montignac explica como enfrentar refeições de negócios e reuniões sociais sem descuidar do peso. Expõe as propriedades dos alimentos e propõe regras de combinação e hábitos alimentares para comer de forma equilibrada em restaurantes e banquetes laborais.

Para pessoas que querem cuidar da alimentação sem renunciar às refeições de trabalho e aos encontros sociais.