Cómo hacer que te pasen cosas buenas

Sinopse de Cómo hacer que te pasen cosas buenas

«Cómo hacer que te pasen cosas buenas» é o ensaio de autoajuda de Marian Rojas Estapé, publicado pela Planeta em brochado (232 páginas, em espanhol).

O livro defende que a felicidade consiste em habitar o presente de forma saudável, com o passado superado e um olhar esperançoso para o futuro. A obra explica como a gestão de conflitos predispõe à ansiedade ou à depressão e oferece orientações para focar a atenção, canalizar emoções negativas e definir metas com inteligência emocional.

O livro foi publicado em 2018 na coleção Espasa Crecimiento personal. A sua autora, Marian Rojas Estapé, é psiquiatra e licenciada em medicina pela Universidade de Navarra.

Obra orientada para leitores de autoajuda e desenvolvimento pessoal interessados na divulgação sobre emoções, psicologia e neurociência.