Deixar de fumar és fàcil si saps com fer-ho

Sinopse de Deixar de fumar és fàcil si saps com fer-ho

«Deixar de fumar és fàcil si saps com fer-ho» é o ensaio de autoajuda de Allen Carr, publicado pela labutxaca em formato livro de bolso (216 páginas, em catalão).

Allen Carr expõe o seu método Easyway para deixar de fumar sem substitutos nem medicamentos, de forma imediata e desfrutando do processo. O autor sustenta que o sistema funciona até para fumadores inveterados e que, após segui-lo, é possível manter-se como não fumador durante o resto da vida.

A capa indica mais de 16 milhões de exemplares vendidos e uma taxa de sucesso de 90%. Edição em catalão traduzida por Àlex Gombau, dentro da coleção LABUTXACA.

Apropriado para fumadores que querem deixar o tabaco, bem como para empresas que procuram programas eficazes de ajuda aos seus empregados.