El colesterol

Sinopse de El colesterol

«El colesterol» é o guia prático de saúde de Juan Madrid Conesa, publicado pela Espasa em 2001 em brochado, com 260 páginas em espanhol.

O livro aborda o colesterol numa perspetiva divulgativa: descreve o que é, como influencia a saúde cardiovascular e que hábitos ajudam a mantê-lo sob controlo. Reúne noções de fisiologia e química orgânica, juntamente com orientações de nutrição para controlar os seus níveis e melhorar a qualidade de vida.

Pertence à coleção Espasa Práctico, cujo lema «haz tu vida más fácil» aparece na capa. A edição inclui um prefácio de Valentín Fuster.

Para leitores interessados em saúde e bem-estar que procuram uma obra divulgativa e prática sobre o colesterol e a nutrição.