Salud y Bienestar
El libro de la macrobiótica
por Michio Kushi · Editorial Edaf, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788441431805
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Detalhes do produto
Autor: Michio Kushi
ISBN: 9788441431805
Editora: Editorial Edaf, S.L.
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 01/07/2012
Páginas: 272 pág
Peso: 370 g
Sinopse de El libro de la macrobiótica
«El libro de la macrobiótica» é o tratado de saúde e nutrição de Michio Kushi, publicado pela Editorial Edaf, S.L. em brochado (272 páginas, em espanhol).
Michio Kushi defende que muitas doenças, incluindo o cancro, têm origem na dieta. Propõe uma alimentação com cereais integrais, vegetais, leguminosas e algas, juntamente com exercício, para prevenir problemas de saúde e rejuvenescer. O guia explica como preparar alimentos macrobióticos com receitas e menus para começar esta dieta.
O volume pertence à coleção Plus Vitae e é a primeira edição, com tradução de Antonio Villalba do inglês.
Para quem procura um guia prático sobre nutrição, dieta macrobiótica e terapias complementares orientadas para o bem-estar.
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