El poder de la esperanza

Sinopse de El poder de la esperanza

«El poder de la esperanza» é o livro de saúde de Julián Melgosa e Michelson Borges, editado pela Inter-American Division Publishing Association em brochado.

O livro parte de experiências como o excesso de obrigações, a culpa, as dependências ou o medo do futuro para abordar os problemas emocionais mais frequentes. Com uma abordagem prática, oferece recursos para enfrentar a depressão, a ansiedade, a culpa e o stress, e orienta para a paz interior, a restauração pessoal e um estilo de vida saudável.

O subtítulo da obra é «Cómo derrotar la depresión, la ansiedad, la culpa y el estrés». Publicado em dezembro de 2017; 126 páginas, em espanhol.

Orientado a pessoas que procuram ferramentas para enfrentar a ansiedade, a depressão e a culpa, com uma abordagem de bem-estar integral e espiritual.