Elogio dell'autodisciplina. Il controllo di sé nell'era dell'eccesso

Sinopse de Elogio dell'autodisciplina. Il controllo di sé nell'era dell'eccesso

«Elogio dell'autodisciplina. Il controllo di sé nell'era dell'eccesso» é o ensaio de Daniel Akst, publicado pela Mondadori em brochado, em italiano.

Daniel Akst investiga a dificuldade de resistir a tentações numa sociedade marcada pelo excesso. O livro analisa o consumo, a procrastinação, o vício em tecnologia e outros comportamentos, apoiando-se na história, na psicologia, na filosofia e na economia. Perante a erosão dos limites sociais, propõe o autocontrolo como uma ferramenta para orientar os desejos para objetivos valiosos a longo prazo.

A edição pertence à coleção Strade blu. Non Fiction. Tradução de Carla Lazzari. Publicado em 2011.

Para leitores interessados na psicologia do autocontrolo, no consumo e no desenvolvimento pessoal.